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미라클 모닝 2일차

category 미라클 모닝 2019. 9. 19. 21:32
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어제와 동일하게 미라클 모닝 2일차를 해냈습니다!

 

오늘은 5시 5분정도에 일어났네요ㅠ

 

1. 이부자리 정리 및 물 두컵 마시기

2. 스트레칭 후 턱걸이(7개씩 3세트 총 21개)

3. 깨끗히 씻기

4. 10분 명상 및 5분 R=VD (생생하게 꿈꾸기, 그리기)

5. 어제 읽었던 일독(이지성 작가) 책 마저 읽기(30분)

6. 아침일기 쓰기

 

모든 일을 마친 후 6시 20분쯤 집에서 직장으로 출발하였습니다.

 

아직은 힘들지 않고 확고한 의지와 자신감이 가득차있습니다!

오늘도 확실히 기분좋게 출근하였으며 푸른 하늘을 보니 더욱 더 기분 좋은 하루였습니다.(조금 쌀쌀했던 날씨ㅠ)

 

우리의 하루를 바꾸는 기적 미라클 모닝

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